Category: lichaam

apr 13

Hulp met neurobics in Groningen

Heb je last van stress of ADHD? Of ben je depressief en weet je niet hoe je eruit kunt komen? Dan is Neurobics misschien wel iets dat je daarmee kan helpen. Het helpt ook mensen die Parkinson, PTSS, Dyslexie, enz. hebben. Neurobics specialisten weten precies wat ze moeten doen om je van deze problemen af …

Lees verder »

jan 25

Tips om af te vallen in 2018

Een nieuwe jaar is aangebroken en men probeert daarom positieve veranderingen in hun leven aan te brengen. Men maakt goede voornemens en meestal heeft het te maken met hun gezondheid. Vele mensen willen graag afvallen en vinden het begin van het nieuwe jaar een goede plek om te beginnen. Er zijn diverse manieren hoe men …

Lees verder »

aug 26

Hoe je de borstspieren traint

Wil je op het strand en het zwembad de mensen imponeren met een gespierde borstkast? Niets is zo indrukwekkend als een goed ontwikkelde borstkast. Iedereen wil graag goed ontwikkelde borstspieren, hier vertellen we je hoe je gespierd kunt worden en wat er voor nodig is om de borstspieren te ontwikkelen. Focus op krachttraining Om gespierd …

Lees verder »